1/8 월요일 – 스프와 샐러드

1/9 화요일 – 스프와 샐러드

1/10 수요일 – 스무디와 주스

1/11 목요일 – 주스

1/12 금요일 – 물

*1/12 금요 찬양 예배 후 다함께 금식을 종료합니다.

금식과 더불어 힘써 누릴 것들

기도: 개인기도/중보기도

성경: 신약 읽기 (그루터기 교회 2024년 성경 읽기표를 따라)

공동체: 풍성한 교제

창조세계: 자연을 더욱 즐기기 (자연에서의 산책, 명상 등)